高原反应吃什么药效果最好

保健品 2021-05-31 16:39:04

高原反应包括急性慢性高原反应由平原进入高原或由高原进入更高海拔区机体短期发系列缺氧表现称急性高原反应慢性高原反应些通期断调节程仍能适应?致形种高原机能失调现象呈现系列临床症状慢性高原反应称机体机能失调般认凡进入高原三月仍部或全部高原反应症状视慢性高原反应
高原反应症状般表现:痛、慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等体征率加快、呼吸加深、血压轻度异、颜面或四肢水肿口唇紫绀等慢性高原反应临床表现种症状述表现部其部或全部症状隐现返平低海拔区般消失与急性高原反应临床表现较相似处[3]
[编辑本段]主要病理
高山适应问题主要由于高海拔区气压降氧压减少引起肺泡氧压减少低血氧氧压降引起肺泡气氧压随降输送血液氧量减少立即引起身体几面反应呼吸频率增加更空气吸入肺;搏率输量增加加经肺身体脉血流量;身体逐步增加红细胞血红蛋白改善血液输送氧能力即使进行些调整能使新近达高原发挥理效能曾经测定海拔5500米高度完运能力海平面50%
[编辑本段]预防措施
何避免或减轻高原反应
部初高原都或轻或重高原反应般高原反应没规律循避免或减轻高原反应保持良态面许反应症状都理作用或理作用引起比:高原恐惧理缺乏思想准备战胜高原决现高原反应机建议初高原区疾速行走更能跑步或奔跑能做体力劳暴饮暴食免加重消化器官负担要饮酒吸烟食蔬菜水等富维命食品适量饮水注意保暖少洗澡避免受凉冒耗体力要始吸氧尽量要自身适应否则能高原永远都离吸氧(依赖性非强)[1]
服用些高原反应药缓解高原反应保健食品:
高原康:防治急性高原病药品
高原安:保健食品,利于缓解高原反应
红景及其制剂:藏民传统保健食品助于增强体质缓解高原反应进入高原前10服用
迪诺康胶囊:OTC药缓解肌缺血助于缓解高原反应
百服宁(注意加合跟芬必酚咖片都酚咖片):助于控制高原反应引起痛芬必酚咖片驴友备
西洋参:助于缓解疲劳增强体质减轻高原反应
速效救丸:高原反应紧急发作服用助于缓解高原反应
丹参丸:治疗血管助于缓解高原反应
于高原适应力强般高原反应症状1-2内消除适应力弱需3-7能适应喝些酥油茶缓解高原反应定作用
初入高原旅游部能现高原反应症状包括痛、胸闷、气短、悸、恶呕吐口唇紫绀失眠梦血压亦能升高些症状第、二明显逐渐减轻或消失;极少数劳累、受寒呼吸道染等原症状能逐渐加重发展高原肺水肿或高原脑水肿海拔3000米区称高原区其特点气压低空气氧浓度低易导致体缺氧引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等短间内进入3000米高原均产痛、昏、悸、气短等反应重者食欲减退、恶、呕吐、失眠、疲乏、腹胀胸闷检查口唇轻度发绀及面部浮肿等称急性高原反应提倡用吸氧缓解适吸氧能暂解除胸闷、气短、呼吸困难等症状停止吸氧症状重新现便延缓适应高原间我主张述症状严重特别静息较轻微要吸氧使更快适应高原环境刚进入高原暴饮暴食免加重消化器官负担使其能适应环境要饮酒吸烟要食蔬菜、水等富含维命食物必须注意进入高原述症状愈愈重特别静息十明显应该立即吸氧并医院诊防急性高原肺水肿造良
预防高原反应偏:发前两星期或月始每坚持吃丹参片每三每三颗外随身带西洋参切片高原反应含服缓解适
克服高原反应关键克服自我内恐惧切忌依赖氧气
[编辑本段]预防要点
于高原旅游者说预防高原反应命攸关重要问题预防要点简单急救知识要事先做数
做体检预防高原反应高原旅游前应该医院认真做体检患慢性阻塞性肺病、间质性肺病、各种呼吸功能全、器质性脏病、脑血管疾病、高血压病、胃肠道疾病、神经与精神性疾病、严重慢性疾病等病适合高原旅游确定安全性应该接受低氧试验
身准备
⑴理准备:消除恐惧理书本向经验旅游者解关高原环境、特点医疗保健知识增强自信
⑵做适应性锻炼登山、跑、负荷行走等增加肺量增强适应能力⑶解气候特点带足衣物注意防寒保暖避免急性呼吸道染
适应训练预防高原反应进入高原应注意:
⑴保持良态消除高原必要恐惧理避免精神度紧张让机体充休息
⑵避免受凉高原气候寒冷夜温差机体受凉易患呼吸道染并易诱发急性高原病
⑶两避免剧烈及重体力劳登高需缓慢进行利于机体逐渐适应
⑷饮食宜吃高糖、优质蛋白食物利于克服低氧良作用
⑸禁烟饮或少饮酒减轻氧消耗
⑹进高原服3-5抗高原反应保健品

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